Durante el embarazo nuestro cuerpo sufre cambios importantes que en ocasiones pueden causar dolor, por ello uno de los mejores remedios son las fajas de maternidad, como es el caso de la faja para el embarazo Skin Touch, una faja de sujeción y confort que te te ayudará estar más cómoda y te evitará los molestos dolores de espalda, tan frecuentes durante el embarazo.
Esta faja es muy confortable gracias al suave material con la que está fabricada, que es el poliamida elastano, que se adapta perfectamente a la evolución del vientre durante la gestación sin comprimirlo.
Gracias a la malla reforzada que lleva en el vientre y en la espalda, que permite una sujeción eficaz y reduce considerablemente la sensación de dolor de espalda.Muchas madres que lo han probado y aseguran que adapta perfectamente y es como una segunda piel, ya que no dispone de costuras ni velcros y es muy discreta debajo de la ropa.
Las ventajas de utilizar las fajas de embarazo son varias aunque la principal es que ayuda a mantener una correcta posición cervical, pero también ayuda a levantar el vientre, sobre todo en aquellos casos que el vientre está muy bajo. También podemos encontrar en el mercado son las fajas de posparto, que ayudan a recuperar la figura.
La faja Skin Touch la puedes encontrar en varias tallas aquí en Amazon.
Es importante que durante el embarazo no nos dediquemos a tener una vida sedentaria, especialmente si nuestra vida normalmente es activa, y es que repercutirá muchísimo a nuestra salud y, por tanto, a la salud del bebé.
Es cierto que si nunca habéis practicado un deporte no vais a hacerlo durante el embarazo, no es el momento, pero sí que es cierto que hay que mantenerse un poco activos y para ello lo mejor es caminar, además de que caminar es muy ventajoso durante el embarazo, y siempre en general.
No nos referimos a hacer una marcha, sino a dar algunos paseos, a poder ser un poco largos, ya que los paseos largos mejoran nuestro estado de ánimo, hace que seamos más positivos y estemos mucho más alegres y contentos, ¿No es eso genial? Y es que de esta forma dejaremos atrás el estrés y la ansiedad, algo que no es nada bueno en el embarazo.
Además, si realizamos estas caminatas estaremos previniendo el dolor de espalda, manteniendo el peso y mejorando nuestra postura corporal, que nos viene muy bien. Por último, estos paseos, o caminatas, nos ayudarán en el posparto. ¿Qué más podemos pedir? Sin duda es una buena opción para pasar un rato agradable y, además, mejorar nuestra salud, que siempre viene bien.
Si un niño os dice alguna mentira es algo muy habitual, pero lo que no es habitual, ni sano, es que esa mentira pasen a ser mentiras y que sea una conducta diaria. Esto no hay que premiarlo, sino todo lo contrario, hay que dejarles claro que las mentiras no son nada buenas.
Ahora bien, ¿Cómo les enseñamos a los niños a no mentir? Gritarles o castigarles no es la solución al problema y es por eso por lo que hoy vamos a daros unos consejos sobre como abordar este tema con ellos.
Se amistoso y busca el origen
Como hemos dicho, no sirve de nada enfadarse y gritar, esto a ellos les hace temer aún más. Debéis tener una actitud tranquila y preguntarle por qué ha mentido, cuál es el motivo. Si os ven tranquilos no tendrán nada que temer y, finalmente os dirán qué es lo que ha pasado.
Mentir es malo
Es importante que le inculquéis que las mentiras no son buenas, sino todo lo contrario, y que pueden ser muy perjudiciales para ellos, que les generará mal estado y que no tendrán la conciencia tranquila.
Por lo demás, es bueno darles libertad para que se expresen y es que de esa forma no tendrán que decir ningún tipo de mentira.
A los niños pequeños, y a los no tan pequeños, les encanta ir descalzos por casa, ¿No es cierto? Esto es algo que los padres suelen evitar por miedo a que el pequeño de la casa se enferme o coja un resfriado pero, si el suelo de casa está recubierto con alfombras o con calefacción no deberíamos impedirles a los pequeños que anden sin zapatos.
Vosotros os preguntaréis que por qué deberían ir sin zapatos por casa y nosotros vamos a daros los motivos, las ventajas de ir descalzos por nuestro hogar, que no son pocas y, además, son muy beneficiosas.
Ayuda a formar el arco del pie
Hasta los tres años de edad los niños tienen los pies planos. El hecho de andar descalzos les ayuda a formar el arco del pie ya que es un ejercicio estupendo para los huesos de la zona.
Mejora la estabilidad
Al principio de empezar a andar, tener estabilidad a la hora de caminar no es algo demasiado sencillo pero el hecho de andar descalzos hace que sea mucho más fácil por poder plantar los dedos y sentirlos.
Evita los hongos
Aunque pensemos que si andan descalzos pueden enfermar es todo lo contrario y es que, al sudar menos el pie, hace que el riesgo de padecer hongos se reduzca muchísimo.
Estas son algunas de las ventajas al caminar descalzos, y vosotros, ¿Dejáis que vuestros niños vayan descalzos por casa?
Las rozaduras de pañal son muy comunes y es que los pequeños de la casa se llevan todo el día con los pañales puestos cuando aún no saben controlarse y usar el baño, por lo que no es nada extraño que nuestro pequeño tenga alguna rozadura provocada por el pañal.
Hoy vamos a dar unos pequeños consejos para evitar las rozaduras, en la medida de lo posible, que puedan salirle a los niños con pañales.
Mantener la zona seca
Una de las mejores formas de prevenir las irritaciones por rozaduras es mantener la zona del pañal seca, es decir, cambiarlo en cuanto veamos que está mojado.
Limpiar bien la zona
Al igual que mantener la zona seca, también es importante mantener la zona bien limpia y secarla con toallitas especiales para los niños, nunca frotando.
Cremas suaves
Es muy común ponerle a los pequeños una crema o polvos de talco cuando se le cambia el pañal. Si hacéis esto, procurad que sea una crema muy suave, indicada para bebés, y evitad, en la medida de lo posible, los polvos de talco. Tened también cuidado con el jabón para bañarlo que uséis y con el detergente de la ropa.
No aprietes el pañal
Es normal colocar el pañal un poco más fuerte de lo debido ya que no queremos que se le caiga o que se escape la orina por los lados, ¿No es cierto? Pero es importante que no lo ajustéis en exceso ya que esto provoca las temidas rozaduras.
Estos son algunos de los consejos que tenemos para vosotros, ¿Tenéis vosotros alguno más que añadir?
Mucho se ha hablado de la estimulación temprana en los niños, algunas personas consideran que ponerlo en contacto con ciertos elementos brindará al bebé mayor sensibilidad para aprender, o que los hará más inteligentes, y mientras a más temprana edad se les dé este tipo de estimulación mucho mejor será su percepción a las nuevas sensaciones.
Algunas personas recomiendan exponer a la música para bebés desde el vientre, es decir, poner música instrumental o ambiental y acercarle al vientre este sonido, esto puede ser a través de audífonos grandes (como para DJ) para poder hacerlos más cercano, éstos los puedes conseguir en cualquier tienda de música o aparatos electrónicos, o incluso a través de internet como en Amazon (Música para bebés).
Otras cosas que se recomiendan hacer es hablarle al bebé y leerle algún cuento, esto es, para que se familiarice con las voces de los padres, y comience a percibir el cariño con el que se le espera.
Cuando el bebé ya esta en casa, se le pueden brindar muchas otras formas de estimularlo, por ejemplo los masajes suaves en el cuerpo para ayudarlo a tomar fuerza, relajarlo y al mismo tiempo transmitirle la sensación de nuestra presencia y amor, mucho ayudará el tener una música para bebés suave, sobre todo aquellas que incluyen sonidos de la naturaleza; pero debe quedar claro que aunque haya música, también es válido y recomendable el hablarle a los bebés para seguirlo familiarizando con las personas que estarán cerca de su entorno.
Otras cuestiones que deberás tomar en cuenta es que el lugar en donde estén debe estar tibio, y el espacio en donde se le recostará debe ser suave pero firme, esto es para no lastimarlos ni provocar que se nos resfríen.
La música clásica es uno de los sonidos que más se recomienda utilizar para estimular el cerebro de los niños, sobre todo se habla de Mozart, según algunos estudios dicen que puede ayudar a estimular la inteligencia y creatividad de los niños, sin embargo la música clásica, cualquiera que sea el interprete puede resultar agradable para ellos, pues los sonidos y los ritmos son cosas nuevas para ellos.
Existen muchas colecciones de música para bebés, que en cualquier tienda de música pudieras encontrarla, poco a poco irás identificando que es lo que le gusta a tu hijo (a), pues sin duda lo que más queremos es que pasen momentos agradables a nuestro lado.
Algunas embarazadas creen que el cinturón de seguridad puede dañar al bebé al presionar la barriga, así que dejan de usar el cinturón de seguridad en el embarazo poniendo en riesgo su vida y la de su bebé ya que no hay nada más peligroso para tu bebé que no ponerte el cinturón de seguridad.
El cinturón de seguridad no tiene por qué dañar al bebé si te colocas las dos bandas correctamente y de forma que no pasen por la barriga. Muchas mujeres embarazadas usan el chaleco emobikids, un adaptador que coloca el cinturón completo para que sujete bien a la futura mamá pero sin presionar al bebé, la forma más segura de viajar en el embarazo.
Chaleco adaptador del cinturón de seguridad para embarazadas
¿Y no es suficiente con que la banda pélvica no pase por la barriga? No, en Internet hay muchas recomendaciones sobre cómo colocarse el cinturón de seguridad en el embarazo y la mayoría de estas recomendaciones sólo mencionan la banda pélvica. Esto es un error y es que lo primero que debemos hacer es comprender cómo funciona el cinturón de seguridad.
En un impacto el cinturón de seguridad actúa sujetando al usuario por las zonas duras del cuerpo, los huesos, hombro, esternón y pelvis. Pero además, las dos bandas del cinturón permiten distribuir las fuerzas que se producen en la colisión para evitar que el cinturón de seguridad provoque lesiones graves en los órganos blandos del cuerpo.
Si una embarazada no se preocupa de colocarse bien la banda superior del cinturón, todas las fuerzas del impacto recaerán sobre la banda pélvica y por muy bien colocada que esté, las fuerzas serán demasiado elevadas y acabarán provocando daños al bebé.
Por otra parte, si la banda superior no está bien colocada, la embarazada puede cortarse el cuello, dañarse órganos internos y golpearse la cabeza y el tronco contra alguna parte del vehículo pudiendo resultar gravemente herida, lo que no favorecerá la supervivencia del bebé.
¿Y si sólo me pongo la banda superior del cinturón? Volverás a estar poniendo en peligro tu vida y la del bebé ya que en el impacto tu cuerpo se deslizará por debajo de la banda superior desplazándose hacia la zona inferior del salpicadero donde podrás quedar atrapada.
Otra práctica común en las embarazadas es ponerse las bandas del cinturón holgadas sujetándolas con pinzas o colocando una espuma entre su cuerpo y el cinturón. Tampoco esto es buena idea ya que con ello estás impidiendo el correcto funcionamiento del cinturón de seguridad y además, conseguirás que tu cuerpo reciba un golpe contra las propias bandas del cinturón.
Finalmente, ¿qué pasa si no usamos el cinturón de seguridad? Una embarazada que viaja sin cinturón de seguridad y sufre una colisión va a golpearse contra el volante o el salpicadero, así como con el parabrisas pudiendo incluso salir despedida fuera del vehículo.
Si su coche lleva airbag frontal la embarazada se golpeará violentamente contra el airbag antes de tiempo, cuando la bolsa de aire aún se está hinchando. En cualquier caso, la embarazada sufriría graves lesiones en su cabeza, en su cara, en su vientre y probablemente en sus órganos internos, lesiones que podrían acabar ocasionándole la muerte.
¿Y el bebé? Si la embarazada resulta gravemente herida o fallece, es muy poco probable que el bebé pueda sobrevivir incluso cuando el embarazo está muy avanzado. Pero además, si la embarazada se ha golpeado la barriga contra alguna parte del vehículo, la vida del bebé habrá quedado muy comprometida aunque la embarazada consiga sobrevivir.
Te corresponde a ti decidir la mejor opción para proteger tu vida y la de tu hijo. Nadie puede proteger al bebé en el embarazo mejor que tú.
¿Estás buscando la manera desesperada de quedarte embarazada de una niña pero no sabes cómo conseguirlo?
¿Tu sueño siempre fue tener una bonita ‘princesita’ entre tus brazos? Si estás buscando el embarazado de una niña no dudes en probar los siguientes tips o trucos sobre cómo salir embarazada rápidamentede una niña.
Evidentemente, los siguientes 3 tips son teorías o consejos que no garantizan en un 100% tener una niña en vez de un niño, pero a muchas mujeres les ha funcionado y han podido cumplir su sueño de quedarse embarazada de una niña.
De modo que no pierdas la esperanza y conoce cuales son los secretos para conseguir tener una bonita niña.
Espermatozoides X
El sexo del bebé viene determinado por el espermatozoide, ya que todos los óvulos son femeninos, mientras que son los espermatozoides los encargados de aportar el cromosoma Y (masculino) o el cromosoma X (femenino).
Aún así, existen determinadas teorías o consejos que pueden ayudarte a cumplir tu sueño de tener una niña.
La clave para tener una niña es lograr que sea el espermatozoide X (femenino) aquel que logre fecundar el ovulo.
Se sabe que los espermatozoides X son más fuertes, grandes, lentos y capaces de sobrevivir en medios ácidos o adversos, mientras que los espermatozoides Y son más pequeños, débiles, rápidos y sólo consiguen sobrevivir en medios acogedores o alcalinos.
3 Tips Para Salir Embarazada De Una Niña
No son pocas las mujeres que se preguntan como quedar embarazada de una niña, por lo que confía en los siguientes tips o consejos para conseguirlo. Toma buena nota de las siguientes recomendaciones:
Tip 1. Mantén relaciones sexuales 2 días antes de la ovulación, de este modo garantizan que las secreciones vaginales sean más acidas y los espermatozoides Y no logren sobrevivir al medio, y por tanto los espermatozoides X tendrán más posibilidades de vivir y fecundar el óvulo. Pero evita tener más relaciones sexuales en los días fértiles.
Tip 2. La postura sexual también tiene importante a la hora de concebir una niña, de modo que intenta que practicar posturas en las que la penetración no resulte muy profunda, ya que los espermatozoides X sobreviven mejor en ambientes ácidos, como el comienzo de tu vagina.
Tip 3. Si deseas conseguir crear un ambiente mucho más ácido en tu vagina para asegurarte de los espermatozoides X sobreviven al ambiente, mientras que los espermatozoides Y no lo consiguen, puedes apoyarte en la alimentación. Según la comida que ingieras podrás conseguir un ambiente más acido. Confía en alimentos como los huevos, arroz, queso y arándanos.
También dicen las creencias populares que si deseas tener una niña, es importante que tengas relaciones sexuales cuando hay luna llena, aunque como es evidente no existen teorías científicas que lo respalden.
Otras personas creyentes también optan por las oraciones para embarazarse de una niña o simplemente para aumentar su fertilidad ya sea para concebir un niño o una niña, encontré un artículo muy interesante sobre las oraciones para quedar embarazada que reflexiona sobre este tema, en muchos casos la fe mueve montañas, en otros las evidencias científicas se contraponen a la religión, y en otros la misma psique de la persona obra milagros, pero sobre todo hay que estar dispuesto a dejarse ayudar.
Durante el embarazo nuestro cuerpo sufre cambios importantes que en ocasiones pueden causar dolor, por ello uno de los mejores remedios son las fajas de maternidad, como es el caso de la faja para el embarazo Skin Touch, una faja de sujeción y confort que te te ayudará estar más cómoda y te evitará los molestos dolores de espalda, tan frecuentes durante el embarazo.
¿Estás buscando la manera desesperada de quedarte embarazada de una niña pero no sabes cómo conseguirlo?