Consejos para que tu bebé aprenda a dormir

Cuando un bebé llega a una familia cambian mucho la vida de esa pareja, sobretodo lo que significa el descanso y dormir. Y dormir toda una noche se convierte más en un sueño que en una realidad.

Existen técnicas para enseñar al bebé a dormir, ya que el dormir se aprende igual que el caminar o el hablar. No creas que es una misión imposible, aunque lo parezca no lo es, es todo mucho más sencillo de lo que parece.

Consejos básicos para dormir a tu pequeño:

– Lo primero es la ropa que lleva tu bebé, debe ser cómoda y adecuada para dormir. Preferiblemente de algodón y que le este suelta, nunca apretada.

– Cuando tu pequeño comience con los solidos debes respetar sus comidas, y establecer una rutina adecuada.

– Dale la ultima comida antes de las diez de la noche, así cuando se duerma evitaras los cólicos y los trastornos digestivos, que le impedirán dormir.

– Enseñale lo que es la noche y el día: por el día hay mucha luz y mucho ruido, en cambio por la noche todo es tranquilidad y oscuridad.

– No le acostumbres a dormirle en tus brazos, sera un tremendo error. Acunale y acariciale en su cuna, cantale o cuentale un cuento.

– Comprale un juguete con el que pueda dormir, así si se despierta por la noche se sentirá más protegido.

– Si se despierta por la noche y llora, intenta calmarle en su cuna, no le lleves a tu cama.

– Si vuelve a llorar, ve al dormitorio un poco más tarde cada vez, ya que sino el bebé se acostumbrara a llorar e inmediatamente recibir la visita.

– Al igual que en las comidas, deberás establecer una rutina a la hora de dormir. Haz todos los días lo mismo a la misma hora, así él mismo sabrá que ha llegado la hora de dormir.

– Si un día no puedes hacer esto tú o tu pareja, no dejes que otros se salten estas reglas, ya que lo aprendido no habrá servido de nada.

Platos divertidos para que el pequeño coma

Son muchos los niños pequeños que no quieren probar bocado y que solo quieren comer toneladas y toneladas de golosinas porque les parecen divertidas, por eso de los colores y las formas.

Pues bien, si vuestro hijo es uno de esos niños que no quiere comer fruta, verdura o cualquier otra cosa, hoy quiero enseñaos a todos estos maravillosos platos que harán que el pequeño de la casa coma todo lo que le pongamos en el plato sin pensárselo dos veces.

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Se trata de unos platos con unos dibujos que nos servirán para colocar estratégicamente la comida para que parezca un juego divertido. Podremos jugar con ellos a colocar los alimentos de la mejor forma posible, seguro que les encanta.

Personalmente pienso que la comida no es un juego y que la alimentación es algo muy serio, pero la verdad es que cuando el pequeño no quiere comer hay que poner remedio, aunque sea con este tipo de juegos, ¿No os parece?

Síntomas de embarazo extrauterino

Lo normal en los embarazos es que el óvulo se pegue al recubrimiento interior del útero, si esto ocurre no debería haber ningún problema en los meses de gestación, pero no siempre el óvulo fecundado se adhiere donde tiene que hacerlo.

En algunas ocasiones, más de las que pensamos, el óvulo se implanta fuera de la matriz, es decir, fuera de la cavidad uterina. Se puede dirigir hacia las trompas, a un ovario, a la cavidad abdominal e incluso al cuello del útero, aunque estos casos son menos comunes.

Pues bien, cuando ocurre algo de esto se le denomina embarazo extrauterino o embarazo ectópico y es un embarazo muy complicado que, si no se detecta a tiempo, puede que no avance y que el feto no se pueda desarrollar correctamente.

En estos días iremos viendo más cosas acerca de este tipo de embarazo, como, por ejemplo, los riesgos o las causas que pueden hacer que se desarrolle, así que muy atentas por si algún día tenéis alguno de los síntomas.

Vamos a ver los posibles síntomas de un embarazo extrauterino, así que os recomiendo que estéis atentas para descartar este problema, y si tenéis algunos de estos síntomas, por mínimo que sea, os recomiendo que vayáis al ginecólogo urgentemente para descartar posibilidades.

Sensibilidad extrema y dolores

Uno de los síntomas es la sensibilidad extrema y los dolores agudos en la parte inferior del abdomen, es cierto que puede haber dolor y sensibilidad en otras zonas, pero normalmente es en esta zona en la que se siente.  El dolor puede ser más fuerte a la hora de ir al baño o de toser.

Pérdidas vaginales

Aunque hay muchas mujeres que manchan algo en el día en el que les tendría que venir el periodo, en los embarazos extrauterinos también ocurre, pero no es solo un manchado, sino una pérdida o una ligera hemorragia que duraría varios días y que sucedería antes de los dolores. Eso si, si la trompa de falopio no tiene una rotura, esta pérdida no tendrá lugar, pero si lo hace, la hemorragia podría ser bastante intensa.

Seguiremos viendo más síntomas de embarazo extrauterino muy pronto, así que permaneced atentas.

Rotavirus, qué es y cuales son sus síntomas

Existen muchísimas enfermedades que los niños pueden coger cuando son pequeños, y una de ellas es el rotavirus, que es una diarrea bastante grave que se da, como ya hemos dicho, en niños y bebés.

Normalmente no nos preocupamos en exceso de la diarrea, ya que se pasa en poco tiempo y tan solo tenemos que hidratar al pequeño y darle alimentos que ayuden a frenar esa diarrea, pero el rotavirus es muy diferente y preocupante, ya que es una diarrea bastante grave.

El rotavirus es muy contagioso y, normalmente, se coge antes de los dos años, después es bastante extraño que se padezca. El período de incubación es de dos días, y, normalmente, dura de 3 a 8 días, días durante los que se tienen constantes vómitos y diarrea líquida, incluso puede presentar fiebre.

Los síntomas dependen del pequeño, pero vamos a conocer los síntomas más comúnes:

· Fiebre

· Vómitos y nauseas

· Dolor abdominal

· Diarrea muy frecuente y muy líquida.

Pronto conoceremos qué es lo que debemos hacer para evitarla, así que estad atentos.

Déficit de hierro en el feto por estrés

Mientras llevamos al bebé en nuestro vientre todo lo que nosotras suframos tendrá consecuencias en ellos, y es por eso que si, por cualquier motivo, sufrimos estrés durante el embarazo, el pequeño podría tener déficit de hierro, que es bastante grave.

Como bien sabéis, el hierro es el encargado de producir hemoglobina en las células rojas de la madre y del bebé, que es la que se encarga de llevar el oxígeno de los pulmones al resto del cuerpo, así que es bastante serio.

Si sufren mucho déficit de hierro, los bebés pueden tener riesgo de retraso tanto en el desarrollo físico como psíquico, ya que es fundamental para el desarrollo de los órganos.

Así que, futuras mamás, tomaos el embarazo con calma, tened una buena alimentación y sed felices en esta época tan bonita de vuestra vida, así seguro que el pequeño os nacerá totalmente sano y sin ninguna complicación.

Rutina de verano para que los niños descansen mejor

Los niños ya están de vacaciones y con esto del calor puede que vuestros días sean un poco caóticos, que ninguno se parezca a otro. Esto está bien de vez en cuando, pero hay que establecer una nueva rutina, la rutina de verano, para que los pequeños de la casa puedan descansar adecuadamente, y es que en verano los niños se descontrolan.

Para evitar este descontrol, lo mejor es establecer esa rutina y así poder conciliar el sueño más fácilmente y es que, aunque ellos si tengan vacaciones, nosotros no las tenemos tan largas.

Es cierto que no vamos a mantener una rutina como la del invierno ya que las horas de sol nos lo impiden, lo único que tenemos que hacer es retrasar un poco las horas, es decir, que retrasemos la hora del baño y la hora de la cena. Es importante que los niños tengan este hábito a diario, bañarse y cenar a la misma hora, ya que esto les ayudará a descansar.

También puede ser una buena rutina el hecho de salir a jugar al parque, así estarán más cansados a la hora de meterse en la cama, eso sí, cuidado con el sol y el calor, llevad agua siempre encima.

La última recomendación es la ventilación del dormitorio y es que con el calor que suele hacer por las noches es importante que los niños estén cómodos en su propia habitación para poder conciliar el sueño.

El gato, el mejor animal para los niños autistas

En más de una ocasión hemos comentado que tener perros es bueno para los niños ya que les ayuda en muchos aspectos. La cuestión es que no solo los perros son buenos para los niños, sino que ahora también se ha descubierto que los gatos ayudan a los niños pequeños autistas a socializarse, es decir, a tener mejores relaciones en su día a día.

Ahora bien, ¿Por qué los gatos? Entre sus cualidades, el gato es un ser tranquilo y paciente, además de que no es un animal que necesite mucho cariño todo el tiempo y bastante independiente. Aún así, los gatos ofrecen bastante cariño y siempre están dispuestos a obtener mimos, pero no necesitan esa atención que otros muchos sí necesitan, como los perros.

Esta independencia hace que, poco a poco, el niño vaya hablando, sonriendo y mirando a la cara, ya que el gato no le agobiará, sino que esperará a que el niño esté preparado y confiado para recibir esos mimos y esos cariños.

Sin ninguna duda es una buena noticia ya que lo que queremos es que los niños autistas marquen su propio ritmo, y con un gato podrán hacerlo sin ningún tipo de problema. ¿Qué os parece este estudio?

Autonomía física y psicológica gracias al gateo

En alguna que otra ocasión los padres queremos adelantar la madurez de los pequeños sin darnos cuenta. Tenemos que dejar que los pequeños sigan su propio ritmo y su propio camino a la hora de crecer y madurar.

Uno de esos momentos en el que los padres no dejamos, en general, que los niños sigan su camino es a la hora de andar, y es que nos empeñamos en ponerlos de pie cuando están empezando a gatear cuando esto, el gatear, es muy importante para su desarrollo tanto físico como psicológico.

El hecho de empezar a gatear les da a los pequeños autonomía física, además de que les ayuda a desarrollar la musculatura y hace que el cerebro reciba la señal de que está preparado para realizar movimientos más complejos.

Esta autonomía física no la realizarán si nos empeñamos en ponerlos de pie, por ejemplo, ya que no procesarán cada paso a su modo, sino al nuestro lo cual no es bueno para ellos.

Por otra parte, el hecho de ir a su propio ritmo también les da autonomía psicológica ya que en ese momento ellos deciden qué quieren hacer, y ya sabéis lo importante y lo bueno que es eso.

Y vosotros, ¿Qué opináis al respecto? ¿Dejáis que los niños vayan a su ritmo o intentáis adelantarlo?